Делюсь опытом, как уберечь себя от коронавируса

Обновлено:

введение

Человечество пребывает в растерянности и страхе. Пандемия коронавируса с таким упорством начинает менять наш образ жизни и мышление, что мы скоро превратимся в послушных роботов с электронным форматом сознания и перестанем размножаться. 

Мы попытаемся сохранить мозг, а затем использовать его в теле роботов. Это будет идеальный компьютер, созданный на основе человеческого мозга 

Хэйверс

Есть у природы тайны, которые трудно поддаются  объяснению. Многие видят в этом волю Господа, посылающего нам испытания во имя исправления рода человеческого, другие ─ рукотворную деятельность самого гомосапиенса.

Вот думай теперь и гадай, по чьему велению и хотению зародилось сие чудо-юдо. Но диво не морское, а воздушное.  

Не видали мы ещё зверя такого, что шмыгая туда-сюда наводил бы страх на целой планете и заставлял предохраняться.

о коронавирусе

Говорят, что сам вирус был открыт в 1960 году, а столь необычное название получил из-за ворсинок на своей оболочке, напоминающих корону, но не царскую, а солнечную. 

В настоящее время известно 39 видов коронавирусов. Специалисты считают, что сей паразит пришёл к человеку от животных, в частности, от летучих мышей и может вызывать множество заболеваний ─ от привычной нам простуды до тяжёлого острого респираторного синдрома или “атипичной пневмонии”.

 В наш организм вирус проникает без особого труда ─ пробивает мембрану клетки шипами и копирует свой геном в виде заражённой молекулы РНК. Затем синтезирует белки, необходимые для копирования рибонуклеиновой кислоты и формирует вирусные частицы, которые выплёскиваются затем наружу. Таким образом, вирус пытается копировать себя и нападать на здоровые клетки. Те, в свою очередь, начинают синтезировать интерферон ─ сигнальный белок, который выходит наружу и оповещает здоровые клетки об инфекции.

Но некоторые паразиты научились скрывать свою вирусную РНК от клетки и преодолевать интерфероновую защиту. К счастью, не все коронавирусы умеют так делать, вызывая у человека лишь слабую простуду.

Наш ответ

Да, начинается не самый приятный период в нашей жизни. Разрушается привычный мир человека, закрываются границы, государства тратят огромные средства на спасение собственных экономик, людей принуждают учиться работать из дома, а пожилые люди боятся уже покинуть свои жилища. Ну а мы с вами становимся на сей раз невольными свидетелями не внешнего конфликта, а смертельной схватки внутри себя. 

А, может, нас тестируют на более масштабное событие, когда Вселенная расширяется, но кому-то снова не хватает места на нашей планете?

Вопросы, множество вопросов задаёт нам жизнь. Она словно играет с нами в компьютерные игры и иные забавы. Ну а мы не можем даже понять её жёстких правил, словно пребываем в некой симуляции, а точнее ─ стагнации и нам не хватает даже медицинского кислорода. Свой же фокус внимания опять устремляем во внешний мир, считая, что именно его необходимо изменять и трансформировать.

Да, тяжко нам стало жить на этой планете, а брать ответственность за себя и дела ─ никак не получается. Так что, позволим ретивому “всаднику” атаковывать и мозг? Нет, лучше устроить организму встряску.

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно

Лев Толстой

 Но большинство людей ежедневно сталкиваются с тем, что делать что-то полезное, на что организм обязательно отзовётся, бывает неимоверно тяжело. А ведь подход к решению вопроса не требует никаких финансовых вложений.

Прививка от вируса

Но как узнать что нужно страдающему в маске организму.  В таком состоянии человек накапливает столько отрицательной энергии, что на Крещение не будет и креститься, а сразу в прорубь махнёт.  

Так что делать при пандемии, кроме мытья рук и соблюдения правил гигиены? Ведь в стрессовом состоянии можно так самоизолироваться, что тебя потом в той лунке никто и не найдёт. Ну а если потом и выловят, то обязательно оштрафуют.

А почему бы, если ты физически здоров, и не окунуться в ледяную купель, пусть даже и без крестика, но зато с защитной маской на лице.

Не знаю, как у меня с крещенским купанием на этот раз получится, но прививку от коронавируса я получил ещё в прошлом веке на Тимирязевском пруду. Постепенно ведение здорового образа жизни вошло в привычку, которой придерживаюсь и по сей день. Но это не дань моде, а необходимость, позволяющая сэкономить и на врачах.

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства

Джон Леббок

Мы привыкли запускать в своё измученное тело горы всевозможных лекарств, пищевых добавок и всякой химии, от чего организм постоянно страдает и не понимает к какой вакцине готовиться завтра. Да и как отреагирует наше тело на загадочную незнакомку? Ведь иммунитет укрепляется не лекарствами, а здоровым образом жизни и закаливанием. Тогда и вирусы будут обходить вас стороной. 

…Убивает не столько агрессивность вируса, сколько неизвестность, помноженная на панику и страх, которые она порождает среди населения…

Франк Тилье «Пандемия» 

Начинайте с утренних пробежек и укрепления лёгких. Но в начале ответьте на вопрос ─ зачем вам это нужно?

Дыхательная техника

Тема правильного дыхания важна для человека. Те люди, кто занимается йогой хорошо знают об этом, умеют правильно и с большой пользой для себя дышать.

Давайте посмотрим на эту девушку. В свои 65 она сохранила не только девичью фигуру, душевную чистоту и обаяние но и множество других ценных качеств. Несмотря на страшный удар судьбы продолжает любить этот мир, стараясь сделать его чуточку лучше и добрее. А это и есть главное содержание жизни любого человека.

 заключение 

Ведь не зря говорят, что в здоровом теле ─ здоровый дух. Но в последнее время человечество сотворило вокруг себя столько всевозможных благ и земных блаженств, что под пальмой вскоре так захиреет, что пробежаться по теплому песочку не заставишь. А движение ─ это жизнь, что заложено самой природой во всех её проявлениях. 

Изменяйте себя сами! Ведь это подарит вам истинное счастье, здоровье и радость. И тогда даже в холодную пору вирус обойдёт вас стороной, а вы не будете трястись от страха и сеять среди людей панику.

Желаю всем пережить коронавирус и быть здоровее всех наших правителей и иных слуг народа! 

На Крещение совершите пробежку не от дивана до холодильника, а от дома до парка, а лучше водоёма.  Постарайтесь поймать в проруби Золотую рыбку, но не сильно отмороженную. И тогда три ваших заветных желания обязательно исполнятся!

ЗАКАЛЯЙТЕ СЕБЯ!

ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ И ДОЛГОЛЕТИЯ!

С уважением, Виктор Арефьев

Нет комментариев

Оставить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение